Aufrecht bleiben und aufmerksam sein (online)

Über den Kurs

Was hilft uns dabei sowohl den Körper als auch die Aufmerksamkeit aufrecht zu halten? Im Nervensystem gibt es wichtige Integrationsstellen, die ständig Informationen austauschen und dafür sorgen, dass die Aufmerksamkeitsfunktionen wirksam eingesetzt werden.

In diesem Seminar beleuchtet Prof. Nelson Annunciato verschiedene Qualitäten und Dimensionen von Aufmerksamkeit im Vergleich mit Gewahrsein (in Körper, Raum und im Kontakt mit anderen) und erläutert verschiedene Intensitäten wie Daueraufmerksamkeit, Vigilanz etc. Die funktionelle Neuroanatomie hilft uns, Wahrnehmung, Gedächtnis, Planen und Handeln, Problemlösung und Orientierung im Raum besser zu verstehen, und bietet einen unterstützenden Hintergrund für die Erfahrung der verschiedenen Dimensionen der Aufmerksamkeit.

Wir lernen, wie und wohin wir unsere Aufmerksamkeit richten, was Aufmerksamkeit ist und welche Wirkung sie auf unser Bewusstsein und unsere Motorik hat. Themen, die unsere tägliche Arbeit bestimmen, von einer neuen Perspektive aus betrachtet.

Hier geht es zum Podcast mit Prof. Dr. Nelson Annunciato